Вдохновляющий легкий урок :) Именно так все и бывает - каждый раз по разному, весело, иногда капризно - лет до 10 наверное...

музыка Майдана - Баллада о борьбе


спасибо[livejournal.com profile] klimolya
Перепели Цоя "Ми прагнемо змін - і зміни прийдуть"
Клево!
Нашла здесь

31.12.2013, Бад Антогаст

Видео:


Вау! Какой прекрасный праздник! Зачастую люди, которые празднуют, не могут ценить тишину. А те, кто наслаждаются тишиной, они не празднуют, они не выглядят такими уж радостными и веселыми. Люди, которые находятся в тишине, выглядят очень угрюмыми и меланхоличными, но наша особенность в том, что мы в тишине и мы празднуем! Да? (Задает вопрос участникам Новогоднего Продолженного курса, которые находятся в тишине. На этом курсе было 350 участников из 53 стран мира). Вы можете сказать: “Да!” (показывает большой палец вверх). Это так красиво – великолепный способ встречи Нового года.



А теперь давайте поблагодарим 2013 год! 2013 год, со всеми своими событиями, сблизил нас. Его итог – решимость продолжать двигаться вперед. Он поставил перед нами много трудностей и задач, которые в некотором роде сделали нас сильнее. И с помощью многих своих подарков, он принес нам счастье разными путями.



Ни один год не проходит без мудрости. И так же как и остальные года, этот уходящий год дал нам мудрость, сделал нас намного мудрее. Разве не так? Кто из вас согласен с этим? (Многие в зале подняли руки). Уходящий год сделал нас более мудрыми. Ммм…



Итак, нам нужно двигаться дальше. Время как текущая река. В случае с рекой вы, по крайней мере, можете построить плотину илидамбу, но вы никогда не сможете остановить ее полностью. Если река стремительная, то она затопит и плотину тоже. Вы должны оставить ее как есть. Вы можете сохранить только определенное количество воды. Но со временем даже это невозможно. Время это быстротечная река. Время как ветер, который никто не может остановить. Время как солнце, вокруг которого вращается Земля. Время, как наш ум, древний, но, в то же время, очень свежий и очень новый. Наш ум очень, очень, очень древний и, в то же время, он свежий и новый.



Итак, празднование Нового года – это на самом деле уважение времени. Уважать время – это уважать ум. Уважать ум значит уважать самих себя. И путь уважения самого себя – это знать, что вы не являетесь ни преступником, ни жертвой. Что не дает вам почитать себя? Когда вы думаете, что вы преступник, что вы сделали что-то неправильное, чувство вины глубоко внутри: “Я -грешник”. Если вы грешник, тогда вы никогда не сможете праздновать, чевствовать себя, вы никогда не сможете быть в гармонии с собой. Это всегда будет поедать вас глубоко изнутри.



Итак, когда вы избавляетесь от сознания преступника, от чувства вины, внутри вас возникает покой и духовный свет. Вы должны знать, что внутри меня - свет. Я - часть этого света. Я - часть вселенской любви. Да? Вы - искра вселенской любви. Каждый человек хочет испытать эту вселенскую любовь, стать частью этого, стать искрой этой любви. И это может произойти только, когда мы выбрались из сознания преступника.



И другая вещь, это сознание жертвы. Если вы чувствуете себя жертвой, вы никогда не сможете выражать истину, вы никогда не сможете выражать божественность. Цель нашей жизни – это выражать свет, любовь и жизнь в их полноте. А жизнь, выраженная в своей полноте - это празднование. Так наша цель здесь – выразить свою жизнь, выразить все аспекты своей жизни – любовь, радость, мудрость. Это различные составляющие жизни. И мы здесь, чтобы выразить это.



Но если вы чувствуете, что вы жертва ситуации, времени, других людей – вы никогда не сможете это сделать. Итак, как же выбраться из сознания жертвы? Знать, что каждый неприятный опыт в жизни дал мне глубину, и поблагодарить их. А приятные опыты открыли для вас больше возможностей служить людям. Поблагодарите и их.



Итак, жизнь – это всегда смесь. Неблагоприятные дни – мы должны просто поблагодарить их - потому что они центрировали нас. Никто не фокусируется так сильно, как в неблагоприятные дни. Неприятные вещи вытаскивают вас из вне и погружают вас в самих себя. Таким образом, это дает вам глубину и положительно воздействует на вашу личность.



Вместо того, чтобы тешить эго: “О, я существую! Я есть!” или “Я потратил 20 лет своей жизни” или “15 лет кто-то создавал для меня эту проблему”. Отбросьте все это и скажите: “Я благодарен всем этим горьким дням за то, что они дали мне силы. И я благодарен всем хорошим дням за то, что они дали мне широту восприятия и заставили меня осознать свой истинный потенциал, заставили меня выразить себя – и это и есть радость. Поэтому мы их благодарим.



Когда мы благодарны приятному и неприятному, мы возвышаемся над сознанием жертвы. Понимаете? И в этом году мы приветствуем наступающий год с решением делать что-то исключительное, что-то очень хорошее. Да? Мы принимаем решение быть полезными, мы принимаем решение быть счастливыми и распространять счастье. Это важно.



Знаете, вы не можете быть несчастными без причины, но вы можете быть счастливыми без всякой причины.

Вы не можете быть несчастными без причины, но вы можете быть счастливыми без всяких причин. Это то, что мы приносим в наш ум - эту мудрость: “Я могу быть счастлив без какой-либо причины!” Если я несчастлив, я ищу причину: “Почему я несчастлив?” мы должны это делать сами, никто другой за нас это не сделает.



Тогда вы обнаружите, что ваше несчастье, ваши страдания возникают из-за физической зависимости, эмоциональной зависимости или физических желаний или эмоциональных желаний. Вы знаете это? Физические желания делают вас несчастными. Эмоциональные желания делают вас несчастными.



Сначала нам необходимо научиться, как справляться с эмоциональными желаниями. Эмоциональные желание, потребность – что это такое? Высокая оценка со стороны других людей: “О, пусть другие меня оценят, пусть другие меня похвалят”. Поклонение, признание, неспособность справиться с разногласиями с другими людьми – все это и есть эмоциональные взаимосвязи. Признание или восхваление, размолвки, неспособность им противостоять - все эти качества относятся к эмоциям. И потом жалость к себе: “О, я такой хороший, я всегда хорошо думаю о других, но все думают плохо обо мне!” Это разновидность эмоционального беспорядка, который мы создаем для себя сами – только мы сами создаем, никто не делает это нам. Правильно? Скажите тогда: “Знание – это путь, чтобы выйти из этого!” Знание и медитация помогают вам преодолеть эмоциональную зависимость.



Таким образом, когда вы преодолели это, то физическая зависимость имеет свои параметры. Усердно трудитесь, будьте уверены в своих талантах, в своих способностях, и потом снижайте свои желания и потребности. Если наши желания и потребности вот тут высоко (поднимает одну руку высоко вверх), а физические возможности здесь (опускает другую руку вниз), мы будем несчастны. Следите за тем, чтобы наши желания и потребности совпадали с нашими физическими возможностями. Предположим, что у вас нет крепких зубов и вы хотите разгрызть ими грецкий орех. Я вам скажу, орех не расколется, ваши зубы сломаются – вот и все. Так, вы должны видеть, насколько сильны ваши зубы, и в соответствии с этим надо жевать.



Такова наша физическая возможность. Если мои физические возможности позволяют мне поднять только 15 кг, мне не следует идти и поднимать 50 кг. Мне следует ограничиться поднятием веса в 15 кг и медленно увеличивать нагрузку. Понимаете? Двигайтесь к этому! Итак, мы должны оценивать свои физические возможности, и потом наши желания должны совпадать с ними. Если они не совпадают, тогда мы будем несчастны. Так ведь? Кто из вас с этим согласен? (Многие в зале подняли руки). Да! Мы должны это делать! Предположим, что вы сердечно больны и вы хотите рискнуть покорить гору Эверест, что я вам могу сказать? Я бы сказал – напишите “Гора Эверест” на верху лестницы, и простое поднятие на второй этаж будет для вас, как будто вы поднимаетесь на гору Эверест.



Итак, нам нужно, чтобы наши желания совпадали с нашими возможностями. Где-то нам нужно отпустить, где-то нам нужно за что-то держаться. Держитесь за веру и отпускайте страстные желания. Если мы освободимся от страстных желаний, то мы будем счастливы. И если мы будем держаться за веру: “Со мной произойдет только хорошее! Только хорошее может со мной произойти! Иногда со мной что-то происходит – это потому что меня хотят сделать сильным. Со мной может произойти только хорошее!” Эта вера уже есть в вас. Иногда, если с вами происходит что-то плохое, то вам следует думать, что это просто случайность. Это не произошло, потому что я этого заслужил, нет! Если со мной происходит что-то плохое, то это просто случайность. Но хорошее обязано со мной происходить. Это дает вам уверенность. Да?



Итак, эта мудрость - взять эти несколько жемчужин знания или взять эти несколько жемчужин мудрости и относится к ним как к сокровищам – небходима чтобы сделать жизнь праздником. Ведь так? Это все декорации для праздника, декорации для праздника жизни.

July 2014

S M T W T F S
   123 4 5
67 89101112
1314 151617 18 19
20 21 22 23 24 2526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 20th, 2017 10:44 pm
Powered by Dreamwidth Studios